痤疮在我们的身边随处可见，而其患病原因和种类更是多种多样，不同症状给我们的生活外观也会带来不一样的影响。尤其是性激素的分泌均衡，无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而导致了毛孔发炎，痤疮就会疯狂生长了。皮肤的外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，引发痘痘。脸颊长痤疮是因为肝脏和肺部排毒不畅，体内有热毒所致，这个与经常熬夜，不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系。

 

　　痤疮的护理：

 

　　完全洗脸：属于油性肌肤产生痤疮的人，每日一定要用洗面皂洗脸三次。使污秽且过量的皮脂干净地脱落。要用水冲洗5次，用温水洗脸。洗完脸后，擦上酸性化妆水，粉底化妆时用水性的东西比油性的东西较好。

 

　　去痘印前先消炎：除痘印要在消肿之后马上进行，首先利用含有镇定舒缓成分的化妆水，取适量于化妆棉上直接湿敷于痘印处，痤疮虽褪去但发炎现象仍在，必须先改善炎症舒缓镇定。然后可以用美白化妆水湿敷，再擦美白精华。痘印依靠保养的方式会比较慢，可利用含有水杨酸或者果酸成分的产品，加速代谢。

 

　　常换枕头巾：枕巾枕套直接接触脸部，如果长期不清洗就会导致大量的灰尘、螨虫等在枕巾、枕套上积存，这样睡觉的时候接触到脸部，即使是清洗的再干净的脸也会被立即污染，所以定期更换枕巾或者是枕套。

 

　　保证睡眠充足：足够的睡眠可以让人保持充沛的精神，就不容易出现疾病。而经常精神状态差会让人内分泌紊乱，从而出现痤疮。<<<在线咨询

 

　　赣州肤斗士温馨提示：痤疮作为我们生活中常见的疾病，那么我们更应该在日常生活中进行应对。时刻保持干净的个人卫生，随时观察皮肤变化，及时进行护理，避免病情的加剧。日常饮食中，对于那些辛辣刺激和油腻性的食物要少吃或者不吃，避免这些食物刺激到皮肤引发疾病。要多吃些新鲜的水果蔬菜，多吃些含有维生素含量高的食物来帮助皮肤健康代谢。